[Нюсичка]

У меня паника! Я поправилась(((( Это ужасно, мне кажется, что это реально заметно(((( В связи с этим я пытаюсь сесть на диету.... Вчера ничего не ела с 7 вечера, только чай пила( Знаете от чего я проснулась утром? От того, что мой живот урчал... Я спросонья подумала, что это мой магнитофон-будильник завис, оказалось нет )
ЧД?? Я так не могу, я просто умираю с голоду!! Что надо есть при диете, но чтоб не совсем умереть?((

Comments

[~Магда~Петерс~]

почитай про "водяную" диету... лучше чем голодание... хотя я не думаю, что у тебя все так серьезно, стоит ли вообще начинать???

[Карпески]

Нюсичка! Прости конечно, но я просто в возмущении!!! Ни одна, даже самая шикарная, но слегка располневшая фигура не стоит того, чтоб над организмом издеваться! Хочешь кушать - кушай, всего лишь нужо знать, что с чем кушать! И не надо голодать и заменять пищу водой, от этого один вред (хотя иногда можо устроить разгрузочный день )
А от себя советую, скачай таблицу раздельного питания и просто кушай, строго придерживаясь ее. Кушать можно хоть каждые два часа, просто верь этой таблице! Во-первых, все диетологи мира сходятся на том, что так питаться нужно не только "растолстевшим", но и всем осталным, потому что это полезно, а во-вторых, от нее РЕАЛЬНО худеешь, но при этом голодный желудок не будет тебя п ночам.
З.Ы. Мне не платят за рекламу этой диеты, я ее советю только потому, что со мной дома живет наглядный пример того, что она работает, похудевший совершенно незаметно и без усилий)

[Anastasiya*RSD*]

ты чего? никиких диет, лучше физические нагрузки! Или уж диета , то такая хоть на 3 дня!
не кушай на ночь! А так ешь все что тебе хочется, понемножку)

[Нюсичка]

~Rebecca~de~Winter~

почитай про "водяную" диету... лучше чем голодание... хотя я не думаю, что у тебя все так серьезно, стоит ли вообще начинать???

Почитала! )) Врятли я смогу пить только воду! Там написано, что даже чай нельзя... А для меня чай, как для кофеманов кофе )) Не выпью, засохну )) Стоит, я вчера встала на весы(((

Карпески

А от себя советую, скачай таблицу раздельного питания

А у тебя есть такая? Можешь скинуть?

живет наглядный пример

Ты?

Anastasiya*RSD*

никиких диет, лучше физические нагрузки

Мне плохо от одной этой фразы)) Я не спортивный человек )) Хотя я хотела пойти в бассейн )

не кушай на ночь

Я вчера и не кушала, хотя наверно это с непривычки! А на ночь это за сколько часов?

[Карпески]

i008.radikal.ru/0804/ea/24829634ebce.gif
Вот, например, если не понравится оформление, набери в Яндексе "таблица совместимости продуктов")))
Как видишь, суть в том, чтобы сочетать продукты так, чтобы они как можно легче усваивались организмом) Попробуй, очень рекомендую!

Ты?

У меня нет силы воли, я только начала, в настоящее время сижу на нем) Это моя мама переборола себя!)

[Нюсичка]

Вот, например, если не понравится оформление

Не, это хорошая) Тут хоть сверху написано тоже ))))

У меня нет силы воли

У меня тоже( Но я попробую, а то эти весы меня доведут!
Я так понимаю, что мясо можно есть только с зеленью?

[Карпески]

Я так понимаю, что мясо можно есть только с зеленью?

Можно с салатиком из огурцов и помидоров, можно с любой другой травой, которая тебе не противна))) На мой взгляд, главное, что мясо МОЖНО)) Для меня значит жизнь не потеряна))))

[Нюсичка]

На мой взгляд, главное, что мясо МОЖНО)) Для меня значит жизнь не потеряна))))

Это точно!!!) Если я не съем мясо, я буду очень злая! ) Как эти вегетарианцы живут на овощах?

[Карпески]

А у меня девочки из группы, которые теперь со мной сидят на этой диете жалуются, типа: я овощи не люблю, мясо не ем... Мне вот интересно, а чем же они питаются, раз такие толстые?((( Дрожжами?)

[Нюсичка]

Дрожжами?)

Ага, булочками наверно и тортиками ))))

я овощи не люблю, мясо не ем..

Капец!! Ладно овощи, но мясо?? ))))

[Карпески]

Ага, булочками наверно и тортиками ))))

Нет, в чистом виде)))

но мясо?? ))))

Кстати, читала, что пристрастия в еде зависят от группы крови, вот у меня первая, и я не могу жить без мяса, а у моей мамы третья, и она неможет без молока. Про вторую не помню, но мне кажется, что мясо не любить невозможно))))

[Нюсичка]

Нет, в чистом виде)))

Кстати, тесто тоже вкусно))))

Про вторую не помню, но мне кажется, что мясо не любить невозможно))))

Я тебе расскажу про вторую то, что касается мяса))) Я не могу жить без мяса) Есть только траву, это невозможно)))

[Карпески]

Ага, трава травой, но мясо А трава и мясо - это есть гуд))))

[Нюсичка]

А трава и мясо - это есть гуд))))

))) ты кстати какое мясо любишь?

[Карпески]

Свининку)))) И курятинку)))) А курятинку я люблю с грибами и сметаной)))) А свинину я вообще в любом виде люблю, даже моего таланта не хватает, чтобы ее испортить))))

[Нюсичка]

Карпески
Я тоже люблю свининку и курицу, но курицу больше))) Особенно если это ножка и зажарена с корочкой... Всё, я к холодильнику )))))

[Карпески]

Да, ножки или бедрышки) А еще я люблю курочку под чесночно-майонезным соусом)) М-да, похудеешь тут с вами))

[Нюсичка]

Карпески

под чесночно-майонезным соусом))

Это меня как-то репетитор спросила, люблю ли я курицу в ананасах))) Ну я сказала, что люблю, а на самом деле в первый раз такое услышала )))
Что-то мы так вкусно об этой курочке говорим.... ))))